Ünlü modellerin form tutan smoothie tarifleri

Son zamanlarda hem kilo vermek hem de sağlıklı beslenmek için smoothie'ler vazgeçilmez besinler arasına girdi. İçinde birçok sebze, meyve ve tahıl olduğu için yüksek oranda vitamin barındıran bu içecekler, özellikle sıcak yaz günlerinde kahvaltı olarak hem çok doyurucu hem de besleyici. Ispanaktan, Hindistan cevizine kadar farklı karışımlarla hazırlanan smoothie tarifleri var. Yani hep aynı şeyi içmekten sıkılmak gibi bir durum söz konusu değil. Smoothie hazırlamak ise sandığınızdan çok daha basit. Sadece bir blendır'ın içine tüm malzemeleri atın ve karıştırın. 
SHOP Yağmurlu havaların olmazsa olmazları Büyük kolyeler

Ünlü modeller de formlarını korumak, daha sağlıklı olmak ve güzel bir cilt için her gün mutlaka en az bir kere smoothie tüketiyor. Rosie Huntington-Whiteley yeşil smoothie'yi tercih ederken Adriana Lima pratik, üç malzemeli smoothie'sinden vazgeçemiyor. Ünlü modellerin favori smoothie'lerini vereceğimiz tariflerle siz de deneyebilirsiniz. 
 

Candice Swanepoel

Malzemeler  

Adriana Lima

Malzemeler
Miranda Kerr
Malzemeler


Rosie Huntington-Whiteley

Malzemeler























Alessandra Ambrosio

Malzemeler


Behati Prinsloo

Malzemeler  

Karlie Kloss

Malzemeler  

Teresa Palmer

Malzemeler  

Megan Gale

Malzemeler  

Jessica Hart

Malzemeler
Benzer Videolar